スキルアップと故障予防のために
ゴルフのためのカラダづくりで大切なことは、肩甲骨・胸椎・股関節の可動性と体幹の安定性を高めることです。
特に「肩甲骨」と「股関節」の動きは、飛距離や方向性に大きく影響します。
これらの可動域の向上はスキルアップを目指す上で大きな役割を果たし、また、故障やケガの予防にも役立ちゴルフを長く楽しむことにもつながります。
スイング中に肩や腰などに違和感や痛みを感じたら“からだバランス・ラボ”にご相談ください。
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コース・料金
スポーツの後や日常生活の疲労回復、関節の可動域の向上や動きの改善などご要望に合わせて対応します。
25分 |
2,590円 |
50分 |
5,180円 |
施術風景
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からだバランス・ラボ
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日曜日・木曜日/11:00~20:00
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千歳ゴルフセンター ℡03-3482-3521