■柴田泰嗣プロ「股関節を柔軟に」

■齋藤孝治プロ「肩甲骨と股関節を柔らかくしましょう」

■古橋一将プロ「下半身は安定させて上半身を深く捻る」

■野坂知希プロ「体を伸ばす方向と反対の動きを必ず行いましょう」

■パーカー優子プロ「肩周りの筋肉をほぐそう」